为深入推进“健康助老”行动，切实帮助老年人解决健康管理中的种种困扰，提升健康素养，贵阳市委老干部局于6月30日举办了“健康赋能老干部共享美好生活”专题讲座，旨在增强老年人的健康意识和生活质量。讲座由市委老干部局副局长杨熙岫主持，吸引了全市200余名老同志及老干部工作者参与。

此次讲座邀请了资深健康管理专家李红见老师为老干部们授课。李老师结合丰富的理论研究和实践经验，从“健康是什么？”“如何制定健康生活方式？”“老年人常见健康问题及其应对措施”等多个方面，深入浅出地为老同志们揭示了健康管理的必要性与方法。

李老师在讲座中不仅分享了健康营养知识，还重点讲解了如何利用现代科技手段进行健康监测与管理，如智能健康设备的使用、健康APP的选择等，帮助老年人更好地管理自己的健康状况。李老师耐心细致的讲解和生动的案例，使课堂气氛活跃，老干部们积极参与讨论，纷纷提问。

通过这次讲座，老同志们表示深受启发：“讲座内容新颖有趣，将健康知识与生活实际紧密结合。以前对健康管理了解不多，今天发现利用科技手段，我们可以更好地掌握自己的健康状况。”乌当区的老同志贺章华在实践环节后兴奋地表示，会积极尝试李老师推荐的方法。

大家一致认为，此次讲座及时而有效，让他们对健康管理有了更全面的理解。市委老干部局举办这场讲座不仅增强了老同志对健康的认知，也激发了他们关注自身健康的热情和兴趣。杨熙岫副局长指出，老干部群体在借助健康科技的同时，也将在健康知识传播方面发挥更多作用。“经验+科技”的模式，不仅释放了老干部的潜力，也为社会健康管理提供了新的动力和思路。

未来，市委老干部局将继续深化健康赋能老干部工作的创新实践，推动形成“健康触网、智慧生活”的良好局面。老年朋友们将通过积极拥抱健康科技，提升自我健康管理水平，充分发挥自身在社会中的价值，为构建健康社会贡献力量，与Z6·尊龙凯时共同书写智慧健康新篇章。