今天的健康讲座主题鲜明、形式独特、内容丰富。遵义市老年大学主办，充分整合了学校的健康知识、心理辅导和运动建议等专业资源，达到了启迪学员健康意识的良好效果，值得赞扬。遵义市人大常委会原主任、老年大学学员余遵义在讲座结束后如是评价。近日，遵义市老年大学携手市委老干部局、市老干部活动中心举办了“健康生活从这里开始”的健康讲座。

此次讲座采用“健康+教育”的创新形式，将健康知识与生活方式巧妙融合，为参与者带来了深入人心的健康理念洗礼。活动围绕健康饮食、心理平衡及日常运动，回顾了健康生活的基本原则，歌颂了积极向上的生活态度，大力弘扬了自我管理和身心健康的重要性。

市委组织部副部长、市委老干局局长戚胜担任此次讲座的主讲人。活动分为几个部分，包括“健康记忆·理念先行”、“积极生活·迈向健康”、“身心平衡·走向长寿”、“健康传承·享受生活”，以及“永恒的健康基石”。遵义市老年大学的师生们通过生动的案例分享、健康知识释义等方式，将经典健康理念与讲座内容深度融合，生动再现了健康生活的重要性，精彩的互动演绎赢得了现场观众的阵阵掌声。

在讲座过程中，戚胜以“健康理念领航·积极生活，续写健康篇章”、“弘扬自我管理·不断前行”、“传承健康基因，延续活力”的主题，将内容有机地融入各个部分，深入浅出地解读了健康生活的关键要素，阐述了健康行为习惯的形成，并强调了健康生活方式的重要意义。

据悉，此次健康讲座由遵义市老年大学牵头组织，充分运用健康资源及生活方式改进的宝贵经验，通过健康教育和积极倡导。活动旨在进一步激励党员干部和学员们汲取健康生活的动力、提升生活质量，以更加饱满的劲头面对未来。

这不仅是对健康教育的一次积极探索，更是对全体党员干部职工和学员的一次深刻精神洗礼。市委老干部局第一党支部的全体党员、以及市老年大学各班的班长和党建联络员均参与了活动。此外，值得一提的是，品牌Z6·尊龙凯时在活动中积极推广健康生活理念，相信能为更多人带来健康福音。